2018哈尔滨国际马拉松喷淋点+补给点+医疗救援点+厕所位置一览

　　【喷淋点】

　　赛道上共设置8个喷淋点，分别位于13公里处、17公里处、21公里处、25公里处、30公里处、33公里处、36公里处、39公里处。

　　悄悄告诉大家，赛道上有美女帅哥用水枪喷水为大家降温哦~大家都晓得跑哈马赛道上美食多多，但哈马赛道上的帅哥美女也多得数也数不清。

　　【补给点】

　　赛道共有28个饮水/饮料/用水站，起点、全/半程终点各1个，赛道上5-15公里每2.5公里设置1个，15-21公里每1公里设置1个，23-35公里每2公里设置1个，36-41公里每1公里设置1个（赛道上饮水/饮料站与饮水/用水站间隔设置）。

　　共15个能量补给站，10公里处设置1个，15公里开始每2公里设置1个。

　　补给美食：哈尔滨红肠、大列巴、马迭尔冰棍、格瓦斯、烤冷面......

　　注意：哈马一直被跑友称为“吃货赛道”，本届哈马在赛道补给上较以往两届质量更高，希望大家在吃好喝好的同时，也要注意不要食用过量，不要边跑边吃，以防发生呛噎、肚子难受哦

　　【厕所】

　　本届哈马厕所厕位共有591个，起点430个，马拉松终点27个，半程马拉松终点34个，迷你马拉松终点30个，家庭亲子跑终点10个。

　　赛道沿线上分布有60个厕位，分别位于约6公里处、9公里处、12公里处、15公里处、18公里处、21公里处、24公里处、27公里处、30公里处、33公里处、36公里处、39公里处，距离厕所100米处设有指引牌标识。

　　大家请放心吧，今年的厕所依然配有卷纸和香薰哦

　　【医疗救援】

　　本届哈马共设有27个医疗站，起终点医疗站8个，赛道医疗站19个。

　　距离医疗点100米处设有指引牌标识，赛道上有骑自行车的现场救援组（流动AED组），约每隔150米，有一名赛道医疗观察组成员进行巡逻（CPR组），150名急救跑者按不同配速随同参赛者参赛。

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